Sunday, 7 October 2012

髪質と酒

なんか、沖縄に来てから、髪が縮れる感じ。天パとか言われます。

なんだけど、なんか、酒飲み過ぎると縮れる説が!?

http://kusegenonayami.blog.so-net.ne.jp/2011-09-07

だからといって、別に、どうってわけでもないんだけど。だったらビタミンB取ればいいんだろとかも思うけど。

http://www.creampanda.com/vitamin_b/

B1の多い食品は、穀類の胚芽、豚肉、レバー、豆類など
B2の多い食品は、レバー、卵、大豆、乳製品、葉菜類など
B6の多い食品は、かつお、まぐろなどの魚類、レバー、肉など
B12を多い食品は、魚介類やレバーなど

ふーん。酒のツマミばかりだな。世の中、良く出来てるね。
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