最近は木曜日に泳いでます

この風邪っ引きで、だいぶ休みましたが、先週から復帰。でも、1時間半は無理なので、1時間弱ぐらいから。今朝は筋肉痛くらいました。

なんとなくリズムがわかったような気がする。クロールは六拍子なので、どうも、うまくできなったのだが。

クイックターンは封印してます。一応、できるようになった気がするのでよしとする。

あとは、スピード上げていくぐらいしかやることないかな。でも、

＊　頑張らない

方針です。毎週泳いでいるというと「らしくない」と言われます。まぁ、そうだろう。